Hopp til hovedinnhold
Tobias Lindstad

Fra 1 500 kr

Tilgjengelig for nye klienter

Tobias Lindstad

Psykolog

Tobias møter deg med tydelighet, respekt og varme. Det er ikke nødvendig å ha alle svar parat før du tar kontakt. Sammen utforsker dere det som oppleves vanskelig og finner veier videre som er tilpasset deg og din situasjon.

Fokusområder
IndividualterapiParterapiHelsepersonell

Om Tobias

Jeg er født i 1973 og er psykologspesialist med fordypning i både klinisk voksenpsykologi og barne- og ungdomspsykologi. Gjennom mer enn 22 år har jeg arbeidet i spesialisthelsetjenester, kommunehelsetjenester, og privat praksis, og har møtt mennesker i ulike livsfaser, situasjoner og roller – voksne, ungdom, barn, par, foreldre og familier.

Jeg har bred erfaring med behandling av blant annet depresjon, angst, søvnproblemer, bekymring og grubling, stress, relasjonsvansker, samlivsutfordringer, familiekonflikter, arbeidslivsproblemer, sinne og aggresjon, lav selvfølelse, utbrenthet, traumereaksjoner, sorg og livskriser.Ved siden av klinisk arbeid har jeg en særlig interesse for det filosofiske grunnlaget for psykologifaget og hvordan livsvilkår påvirker psykisk helse. Jeg har publisert artikler, bokkapitler og antologier om disse temaene, og holder kurs, foredrag, undervisning og gir veiledning.

Abstract shape concentric lines

Tilnærming

Jeg er opptatt av å møte deg så åpent som mulig, og prøve å forstå behovene dine i lys av situasjonene og relasjonene du står i. Derfor kan jeg ofte integrere aspekter fra ulike terapiperspektiver – blant annet psykodynamisk terapi, kognitiv atferdsterapi, metakognitiv terapi, emosjonsfokusert terapi, mindfulness, skjematerapi, tilknytningsperspektiver og eksistensielle tilnærminger.

Jeg tror også på den terapeutiske kraften i litteratur, musikk, kunst, film, filosofi, dans, natur og bevegelse.Det er viktig å tenke at psykoterapi er en prosess hvor man ikke har alle svar parat på forhånd, men at man sammen utforsker det som oppleves vanskelig og mulige veier videre.

Pris

Ikke riktig match? Gi oss beskjed innen 48 timer og få pengene tilbake.
Vi aksepterer ogsåKlarna

45 minutter

Individualterapi

1 500 kr

45 minutter samtale på video
100% konfidensielt

60 minutter

Individualterapi

1 900 kr

60 minutter samtale på video
100% konfidensielt

75 minutter

Individualterapi

2 100 kr

75 minutter samtale på video
100% konfidensielt
Egner seg godt som den første timen eller om du ønsker ekstra tid til å gå i dybden

60 minutter

Parterapi

2 299 kr

60 minutter samtale på video
100% konfidensielt

75 minutter

Parterapi

2 699 kr

75 minutter samtale på video
100% konfidensielt
Egner seg godt som den første timen eller om du ønsker ekstra tid til å gå i dybden
Tobias Lindstad – Psykolog | VI-klinikken