SUPPORT
Magnus Huth
Psykolog
Magnus hjelper deg med å forstå det som er vanskelig, enten det handler om stress, angst, nedstemthet, relasjoner eller større spørsmål om livet. Han møter deg med nysgjerrighet og åpenhet, og sammen utforsker dere hva som kan gi større klarhet, nye perspektiver og mer handlingsrom.
Fokusområder
Om Magnus
Jeg er psykolog, utdannet ved Universitetet i Oslo. Jeg har tidligere jobbet i offentlig helsevesen, og har de senere årene jobbet som psykolog i privat praksis.
I samtaler møter jeg mennesker med mange ulike utfordringer. Det kan handle om nedstemthet, angst, stress og utbrenthet, sorg og tap, eller vanskeligheter i relasjoner. Ofte er det flere ting på én gang, og det er ikke alltid så lett å sette en tydelig merkelapp på det man strever med.
Noen kommer også med spørsmål som ikke nødvendigvis handler om psykiske symptomer, men om livet. Kanskje grubler du mye på valg du har tatt, på at livet ble annerledes enn du hadde sett for deg, på ensomhet, det å bli eldre eller på hva som egentlig gir livet mening. Jeg synes dette er noe av det mest meningsfulle å jobbe med. Ikke all smerte er et tegn på at noe er galt med deg. Noen ganger trenger vi først og fremst et sted å sette ord på det som er vanskelig å bære alene.
Du trenger ikke å ha sortert tankene dine før du kommer til meg, eller vite nøyaktig hva som er problemet. Det finner vi ut av sammen. Jeg er ikke ute etter å fortelle deg hvordan du bør leve livet ditt. Jeg ønsker å forstå hvordan det ser ut fra ditt ståsted, og sammen finne ut hva som kan være hjelpsomt for deg.
Tilnærming
Vi begynner med å bli kjent og med å forstå hva du står i. Jeg stiller spørsmål og er nysgjerrig på hvordan du har det, hva som har ført deg hit, og hva du ønsker skal bli annerledes.
Etter hvert finner vi sammen ut hva det kan være nyttig å jobbe med. For noen handler det om konkrete endringer, nye valg eller å forstå egne mønstre bedre. For andre handler det mer om å finne en annen måte å møte en vanskelig situasjon – eller seg selv – på.
Du kjenner livet ditt bedre enn jeg noen gang kan gjøre. Det jeg tar med meg inn i samtalen, er fagkunnskap, erfaring og et blikk utenfra. Sammen kan vi utforske mønstre og sammenhenger som kan være vanskelige å få øye på når man står midt i det.
Ved siden av det kliniske arbeidet jobber jeg med lederutvikling og samtaler med ledere. Dette er ikke nødvendigvis terapi, men mange av temaene overlapper: å ta gode valg under usikkerhet, håndtere press og motstridende hensyn, forstå egne reaksjonsmønstre og bli tydeligere på hvilken leder man ønsker å være.
Pris
45 minutter
Individualterapi
1 500 kr
60 minutter
Individualterapi
1 900 kr
75 minutter
Individualterapi