Bonusfamilier byr på både nye muligheter og krevende utfordringer. Psykolog Marianne Skar formidler håp og konkrete råd til deg som ønsker mer trygghet og samhold – på tross av ulikt utgangspunkt.
Å leve i en bonusfamilie betyr å navigere i et landskap preget av både kjærlighet og kompleksitet. Det kan være ulik lojalitet, forskjellige regler og forventninger – og relasjoner som ennå er under utvikling. Ikke sjelden oppstår det frustrasjon og konflikter, enten mellom partnere, mellom forelder og bonusbarn, eller mellom stesøsken.
– Utfordringer oppstår ofte fordi de voksne har ulike relasjoner til barna, og fordi følelsene som følger med et tidligere samlivsbrudd fortsatt kan prege hverdagen», sier psykolog Marianne Skar, som jobber med foreldre og par i både kjerne- og bonusfamilier.
I tillegg kan kontakt med ekspartnere føre til gnissing og usikkerhet, og mange opplever at grensene for hva man kan forvente av hverandre, ikke alltid er tydelige. Det er lett å bli både misforstått og overveldet.
Det viktigste er at man som partnere er både tydelige og lydhøre overfor hverandre. Hva forventer vi? Hva trenger vi? Og hvordan kan vi støtte hverandre – heller enn å trekke oss unna når det blir vanskelig?»
Men selv om det er krevende, mener Marianne at bonusfamilier kan ha et stort potensiale. Skar er opptatt av å formidle håp:
Hun trekker frem fem konkrete fordeler ved bonusfamilier, som ofte blir oversett:
- Barn får flere voksne rollemodeller i livet
- Familiedynamikken berikes med nye perspektiver og tradisjoner
- Sosial støtte og fellesskap kan vokse fram over tid
- Barna utvikler fleksibilitet og sosiale ferdigheter i møte med ulike relasjoner
– En bonusfamilie er ikke bare en utfordring, men også en sjanse til å skape noe helt nytt. Det krever arbeid – men det er mulig, sier Skar.
Vil du ha hjelp til å bygge en tryggere bonusfamilie?
Ønsker du hjelp til å forstå dynamikken i bonusfamilier og håndtere utfordringer på en god måte? Kurset «Hvordan bygge en robust bonusfamilie» består av videomoduler med psykolog og samlivsekspert Frode Thuen, og inkluderer tre individuelle samtaler med psykologspesialist Marianne Skar. Du får innsikt, verktøy og personlig støtte – tilpasset din familiesituasjon.
Om kursholdere
Frode Thuen er psykolog, parterapeut og professor. Siden 2006 har han i tillegg hatt en ukentlig samlivsspalte i A-magasinet. Han er ellers forfatter og foredragsholder.
Marianne Skar er psykologspesialist og har over 20 års erfaring i arbeid med familieutfordringer. Hun har hjulpet mange familier med utfordringer knyttet til mine og dine barn.
📌 Start kurset i dag!