Benjamin Thuen

Tilbyr individualterapi, parterapi og familieterapi.

Jeg har en mastergrad i musikkterapi fra Universitetet i Bergen og en videreutdanning i familieterapi fra Høgskulen på Vestlandet. Tidligere har jeg arbeidet innen kommunal sektor, men i dag driver jeg den private musikkterapitjenesten Velspel. Der tilbyr jeg både par- og familieterapi, musikkterapi og generell samtaleterapi.

Født og oppvokst i Bergen, og vokste opp i et hjem der begge foreldrene mine var psykologer. Det ga meg tidlig et miljø preget av refleksjon, nysgjerrighet og mellommenneskelig forståelse. Denne bakgrunnen vekket i meg en dyp interesse – og en intuitiv følsomhet – for menneskets indre liv og de psykologiske mekanismene som former det.

Erfaring med ulike former for psykiske utfordringer og kan blant annet bistå med:

• Lav selvfølelse og indre kritikk
• Angst, stress og uro
• Nedstemthet og depressive tanker
• Livskriser og omstilling etter brudd eller tap
• Vansker med grensesetting og relasjoner

Par- og familieutfordringer:

• Kommunikasjonsvansker og gjentagende konflikter
• Manglende nærhet og følelsesmessig avstand
• Tillitsbrudd og utroskap
• Uenigheter om foreldrerollen
• Håndtering av ulikt behov for nærhet og intimitet