Jenny Lure

Jeg er psykolog med mer enn 25 års erfaring fra både offentlig og privat sektor. Gjennom karrieren har jeg jobbet med barn, ungdom, voksne og familier, men de senere årene har jeg hatt et særlig fokus på individualterapi og parterapi. Jeg har tidligere vært tilknyttet Senter for Kognitiv Terapi og var med på å bygge opp psykologseksjonen ved Volvat Medisinske Senter i Fredrikstad, hvor jeg også hadde et omfattende faglig ansvar.

Siden 2015 har jeg drevet min egen privatpraksis, hvor jeg har tilbudt samtalebehandling for personer med lettere til moderate psykiske plager – og etter hvert i økende grad parterapi. Ved VI-klinikken arbeider jeg nå primært med par som ønsker støtte i utfordringer som påvirker relasjonen og hverdagen deres.

Når jeg møter par, tilpasser jeg alltid tilnærmingen til det dere kommer med, hvilke behov dere har, og hvordan dere selv forstår situasjonen. Jeg legger stor vekt på å skape en trygg og åpen ramme der begge parter kan uttrykke seg fritt og oppleve å bli hørt. Samtalene handler ofte om å utforske reaksjoner, samspill og kommunikasjonsmønstre – ikke for å plassere skyld, men for å skape innsikt, forståelse og nye muligheter for kontakt og samarbeid.

Relasjonen vi bygger sammen er et viktig fundament i terapien. Jeg jobber for å møte dere med varme, empati og tydelighet, og mitt mål er å støtte dere i å styrke kommunikasjonen, forstå hverandre bedre og bruke egne ressurser på en måte som skaper endring – både som par og som enkeltmennesker.

Jeg har omfattende erfaring med par- og relasjonsutfordringer, og kan blant annet hjelpe med:

✔️ Kommunikasjonsvansker og gjentakende konflikter
✔️ Brudd på tillit, inkludert utroskap
✔️ Ulikheter i behov, forventninger og følelsesmessige reaksjoner
✔️ Relasjonsbelastninger i familien, inkludert foreldreutfordringer