Fra 1490 kr
Anne Kari Nordpoll Skjerve
Psykolog
Annes Karis praksis handler om å være en støtte for deg på veien mot en bedre forståelse av sammenhengen mellom tanker, følelser og handlinger. Hun legger vekt på å skape en trygg ramme i terapien, slik at du kan få snakke om det som oppleves viktig og nyttig.
Fokusområder
Om Anne
Med autorisasjon som psykolog fra Universitetet i Bergen har jeg erfaring fra spesialisthelsetjenesten, både innen døgn- og poliklinisk behandling
Jeg jobber i dag med barn, unge og foreldre, i tillegg til individualterapi her på VI-klinikken. Som autorisert psykolog fra Universitetet i Bergen har jeg erfaring fra spesialisthelsetjenesten, både innen døgn- og poliklinisk behandling. Under utdanningen hadde jeg også praksis og studieopphold i utlandet, noe som har gitt meg bredere perspektiver i møte med ulike mennesker og problemstillinger.
Jeg har erfaring med å møte mennesker i ulike livssituasjoner og med ulike behov, som for eksempel:
✔️ Stress
✔️ Nedstemthet
✔️ Sorg
✔️ Relasjonsvansker
✔️ Bekymring og engstelse
✔️ Uro og kroppslige reaksjoner
I tillegg kan jeg støtte i møte med vanskelige minner og opplevelser, spørsmål knyttet til tro og eksistensielle temaer, samt håndtering av kriser og store livshendelser. Jeg ønsker også å bidra til økt bevissthet om egne styrker og mønstre, som kan være en viktig ressurs i endringsprosesser.
Jeg er oppvokst på vakre Vestlandet, omgitt av fjell, fjord og landlige omgivelser, har jeg i voksen alder tilbrakt mest tid i by. På fritiden liker jeg å utforske nye steder, samle mennesker rundt gode måltider og være i aktivitet gjennom turer og praktiske prosjekter.
Tilnærming
Min tilnærming bygger på en integrativ metode, hvor tilnærmingen blir tilpasset det som passer best for deg. Som en del av det integrative perspektivet, bruker jeg særlig emosjonsfokusert terapi og kognitiv atferdsterapi.Jeg ser psykiske plager og symptomer som et uttrykk for noe som kan trenge å bli sett i sammenheng med erfaringer, følelser, personlighet eller relasjoner. I terapi jobber vi sammen for at du kan bli mer tilfreds og tryggere i møte med deg selv og andre.
Terapi er en prosess som kan gi varige endringer – ikke bare i hvordan man har det, men også hvordan man forstår seg selv og sitt liv.Jeg ønsker å skape en trygg ramme for å sette ord på det som er vanskelig å forklare – som uro, tomhet, indre kaos eller kroppslige symptomer. Hos meg kan du både jobbe mot konkrete mål du måtte ha, eller få støtte til å utforske hva du ønsker ut av terapien. Både sterke følelser og stillhet er velkomment hos meg.
Pris
75 minutter
Samtaleterapi